Подобрать рецепт
Соба с курицей и морковью

Уютный вечерГорячие блюда

Соба с курицей и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1397 ккал
1397ккал
102белки, г
38жиры, г
160углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г соба в кипящей воде до состояния аль денте, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками и 100 г лука репчатого полукольцами.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте 100 г лука репчатого до прозрачности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 300 г куриного филе и обжаривайте до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 150 г моркови и 2 зубчика чеснока, обжаривайте еще 5 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Смешайте отваренные соба с курицей и овощами, посолите и поперчите по вкусу.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты