
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки с оливками и чипсами из лаваша
- 30 мин
- 1 порция
- 838 ккал
838ккал
23белки, г
48жиры, г
92углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лаваш тонкий150 г
- Оливки100 г
- Огурцы50 г
- Помидоры черри100 г
- Сыр Фета50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г тонкого лаваша на треугольники.
-
Шаг 2
Обжарьте треугольники лаваша на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г оливок и 50 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 4
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 5
Смешайте нарезанные оливки, огурцы и помидоры черри в миске, добавьте 50 г крошеного сыра Фета, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте горячие чипсы из лаваша, добавив сверху смесь из оливок и овощей.





