
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Снеки из запеченного картофеля с бурым рисом
- 40 мин
- 1 порция
- 1329 ккал
1329ккал
25белки, г
36жиры, г
227углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Рис бурый200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г картофеля дольками, добавьте 30 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 2
Выложите картофель на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Отварите 200 г бурого риса согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 4
Подавайте запеченный картофель горячим, вместе с отварным бурым рисом.





