Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с яблочным уксусом и тыквой

Name: Смузи с яблочным уксусом и тыквой
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Тыква — 200 г; Яблоко — 150 г; Яблочный уксус — 30 мл; Вода минеральная — 200 мл; Мед — 10 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
149 ккал

149ккал

3белки, г

1жиры, г

32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тыква200 г
Яблоко150 г
Яблочный уксус30 мл
Вода минеральная200 мл
Мед10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г тыквы на кубики.
Шаг 2
Нарежьте 150 г яблока на дольки.
Шаг 3
Поместите тыкву, яблоко, 30 мл яблочного уксуса, 200 мл минеральной воды и 10 г меда в блендер.
Шаг 4
Смешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 5
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.