Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с вишней и горчицей

Name: Смузи с вишней и горчицей
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Вишня — 200 г; Горчица — 10 г; Йогурт классический — 150 г; Мед — 15 г; Вода минеральная — 100 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
247 ккал

247ккал

9белки, г

4жиры, г

41углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Вишня200 г
Горчица10 г
Йогурт классический150 г
Мед15 г
Вода минеральная100 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Поместите 200 г вишни, 10 г горчицы, 150 г йогурта, 15 г меда и 100 мл минеральной воды в блендер.
Шаг 2
Смешайте все ингредиенты до получения однородной и гладкой текстуры.
Шаг 3
Перелейте смузи в стакан и подавайте охлажденным.