Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с тыквой и содой

Name: Смузи с тыквой и содой
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Тыква — 300 г; Вода минеральная — 200 мл; Сода пищевая — 1 г; Молоко — 100 мл

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
120 ккал

120ккал

6белки, г

3жиры, г

18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тыква300 г
Вода минеральная200 мл
Сода пищевая1 г
Молоко100 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы на кубики.
Шаг 2
Поместите нарезанную тыкву в блендер, добавьте 200 мл минеральной воды и 100 мл молока.
Шаг 3
Добавьте 1 г пищевой соды и тщательно перемешайте до получения однородной массы.
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его кремовой текстурой и ярким цветом.