Подобрать рецепт
Смузи с тыквой и медом на агар-агаре

Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с тыквой и медом на агар-агаре

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 258 ккал
258ккал
12белки, г
0жиры, г
53углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г тыквы кубиками и отварите до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В блендере смешайте отваренную тыкву, 50 г меда и 200 мл воды до получения однородной массы.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 10 г агар-агара в смесь и тщательно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Перелейте смесь в стаканы и оставьте в холодильнике до застывания.

Теги и подборки

Быстро и простоНапитки и КоктейлиКухня: РусскаяХолодноеЗдоровое

Похожие рецепты