Быстро и простоНапитки и Коктейли

Смузи с бульонным кубиком и тыквой

Name: Смузи с бульонным кубиком и тыквой
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Тыква — 300 г; Бульонный кубик — 1 шт; Вода минеральная — 200 мл; Чеснок — 1 зубчик; Имбирь — 10 г

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
234 ккал

234ккал

13белки, г

5жиры, г

35углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тыква300 г
Бульонный кубик1 шт
Вода минеральная200 мл
Чеснок1 зубчик
Имбирь10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г тыквы кубиками.
Шаг 2
Добавьте нарезанную тыкву, 1 зубчик чеснока, 10 г имбиря и 1 бульонный кубик в блендер.
Шаг 3
Залейте 200 мл минеральной воды и взбейте до однородной консистенции.
Шаг 4
Подавайте смузи в стакане, наслаждаясь его насыщенным цветом и ароматом.