
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Тыквенный фреш с апельсином и лаймом
- 20 мин
- 1 порция
- 133 ккал
133ккал
5белки, г
1жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г тыквы и нарежьте ее кубиками.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 1 апельсина и 1 лайма.
-
Шаг 3
Поместите тыкву, соки и 200 мл минеральной воды в блендер.
-
Шаг 4
Смешивайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте охлажденным, украсив дольками лайма.





