Смузи из кедровых орехов, черники и йогурта

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Поместите 50 г кедровых орехов, 150 г черники, 200 г йогурта и 100 мл молока в блендер.

2. 

   Шаг 2

   Смешайте до получения однородной и кремовой текстуры.

3. 

   Шаг 3

   Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Молочный коктейль с бородинским хлебом и йогуртом15 мин597 ккал Смузи с малиной и сырным соусом15 мин680 ккал Смузи с арахисом, киви и йогуртом10 мин534 ккал Смузи с рисовой мукой и черникой15 мин419 ккал Коктейль с черникой и йогуртом10 мин267 ккал Молочный коктейль с рикоттой и черникой10 мин406 ккал