Смузи из цветной капусты и оливкового масла с персиком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г цветной капусты до мягкости, затем охладите.

2. 

   Шаг 2

   В блендере смешайте охлажденную цветную капусту, 30 мл оливкового масла и 150 г нарезанного персика до получения однородной массы.

3. 

   Шаг 3

   Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху каплей оливкового масла.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Курица с персиковым соусом и цветной капустой50 мин933 ккал Треска с персиками и паровой цветной капустой30 мин539 ккал Крем-суп из цветной капусты с персиками и орехами40 мин957 ккал Корица и персиковый смузи10 мин404 ккал Коктейль с помидорами маринов и свежими персиками20 мин246 ккал Коктейль ананас с персиком10 мин302 ккал