Уютный вечерНапитки и Коктейли

Сметанный коктейль с манго и апельсином

Name: Сметанный коктейль с манго и апельсином
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Сметана — 200 г; Манго — 150 г; Апельсин — 100 г; Мед — 30 г; Вода минеральная — 100 мл

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
538 ккал

538ккал

7белки, г

31жиры, г

56углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Сметана200 г
Манго150 г
Апельсин100 г
Мед30 г
Вода минеральная100 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 150 г манго и нарежьте его кубиками.
Шаг 2
Очистите 100 г апельсина и нарежьте его на дольки.
Шаг 3
В блендер добавьте 200 г сметаны, нарезанные манго и апельсин, 30 г меда и 100 мл минеральной воды.
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
Шаг 5
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив дольками апельсина.