Подобрать рецепт
Скумбрия, запеченная с картофелем и красным луком

Уютный вечерГорячие блюда

Скумбрия, запеченная с картофелем и красным луком

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 926 ккал
926ккал
31белки, г
46жиры, г
98углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите и нарежьте 500 г картофеля на тонкие кружочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 200 г красного лука полукольцами.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Очистите и измельчите 3 зубчика чеснока.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    В глубокой миске смешайте картофель, красный лук, чеснок, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    На противень выложите овощи ровным слоем, сверху разместите целую скумбрию, приправленную солью и перцем.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Запекайте в духовке в течение 30-35 минут до золотистой корочки.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом запеченной скумбрии и овощей.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты