
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Шпроты с сельдереем и орехами
- 30 мин
- 1 порция
- 1201 ккал
1201ккал
43белки, г
112жиры, г
6углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шпроты200 г
- Сельдерей (стебель)100 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г сельдерея мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Измельчите 50 г грецких орехов до крупной крошки.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанный сельдерей, измельченные орехи, 200 г шпротов, 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте закуску холодной, украсив сверху оставшимися орехами.





