
Быстро и простоГорячие блюда
Шампиньоны с зелеными бобами и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 399 ккал
399ккал
17белки, г
33жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Шампиньоны300 г
- Стручковая фасоль200 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г шампиньонов ломтиками.
-
Шаг 2
Очистите и мелко нарежьте 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте шампиньоны до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г стручковой фасоли и чеснок, обжаривайте еще 5-7 минут.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом и текстурой.





