Подобрать рецепт
Семга с печеным картофелем и рыбным соусом

Уютный вечерГорячие блюда

Семга с печеным картофелем и рыбным соусом

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1209 ккал
1209ккал
69белки, г
71жиры, г
66углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 400 г картофеля на дольки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте картофель с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками чеснока, солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите картофель на противень и запекайте в духовке 30 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Обжарьте 300 г семги на сковороде с 10 мл оливкового масла на среднем огне по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте семгу вместе с печеным картофелем, полив сверху 20 мл рыбного соуса.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты