
Уютный вечерГорячие блюда
Семга с картофельными чипсами и соусом тартар
- 45 мин
- 1 порция
- 1367 ккал
1367ккал
71белки, г
86жиры, г
70углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось300 г
- Картофель400 г
- Сметана100 г
- Огурцы маринованные50 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Соус тартар
-
Шаг 1
Возьмите 100 г сметаны и добавьте 50 г мелко нарезанных огурцов маринованных.
-
Шаг 2
Добавьте 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и тщательно перемешайте.
Семга с картофельными чипсами и соусом тартар
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Разогрейте духовку до 200°C и выложите картофель на противень, полив 15 мл оливкового масла и посолив по вкусу.
-
Шаг 3
Запекайте картофель в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Приготовьте семгу, посолите и поперчите 300 г филе, обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте семгу горячей с картофельными чипсами и добавьте сверху Соус тартар.





