
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с жареной брюссельской капустой и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 439 ккал
439ккал
16белки, г
31жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брюссельская капуста300 г
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте плиту до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г брюссельской капусты пополам и смешайте с 30 мл оливкового масла, 2 зубчиками чеснока, солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Выложите брюссельскую капусту на противень и запекайте в духовке 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г помидоров черри, перемешайте и запекайте еще 10 минут.
-
Шаг 5
Подавайте горячий салат, украсив свежей зеленью.





