
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Салат с яблоками и копченым лососем на гриле
- 30 мин
- 1 порция
- 679 ккал
679ккал
42белки, г
47жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось200 г
- Яблоко150 г
- Руккола50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте гриль до 200°C.
-
Шаг 2
Приготовьте 200 г семги на гриле до появления золотистой корочки и характерных следов от решетки.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г яблока тонкими ломтиками.
-
Шаг 4
Смешайте на тарелке 50 г рукколы, добавьте сверху ломтики яблока и нарезанную семгу.
-
Шаг 5
Полейте салат 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.





