Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с тунцом, огурцами и копченой паприкой

Name: Салат с тунцом, огурцами и копченой паприкой
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Тунец консерв. — 200 г; Огурцы — 150 г; Паприка копченая — 5 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
377 ккал

377ккал

49белки, г

18жиры, г

7углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Тунец консерв.200 г
Огурцы150 г
Паприка копченая5 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г огурцов тонкими полукружьями.
Шаг 2
В глубокой миске смешайте 200 г консервированного тунца, нарезанные огурцы, 5 г копченой паприки, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец.
Шаг 3
Добавьте 10 г мелко нарезанного укропа и аккуратно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью огурцов и ароматом паприки.