
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с томатами и свежим базиликом с томатной пастой
- 30 мин
- 1 порция
- 434 ккал
434ккал
7белки, г
31жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры300 г
- Помидоры черри200 г
- Базилик зеленый50 г
- Томатная паста50 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров крупными кубиками и 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г свежего базилика и добавьте к помидорам.
-
Шаг 3
В небольшой миске смешайте 50 г томатной пасты, 30 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, соль и черный перец.
-
Шаг 4
Полейте салат приготовленной заправкой и аккуратно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими ароматами и яркими цветами.





