
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с свининой, картофелем и зеленым луком
- 30 мин
- 1 порция
- 662 ккал
662ккал
45белки, г
30жиры, г
51углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)200 г
- Картофель300 г
- Зеленый лук50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г картофеля до мягкости, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте 200 г свинины на сковороде до золотистой корочки, добавив 1 зубчик чеснока, измельченный.
-
Шаг 3
Смешайте в миске картофель, обжаренную свинину и 50 г нарезанного зеленого лука.
-
Шаг 4
Заправьте салат 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат теплым, аккуратно перемешав все ингредиенты.





