
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с сулугуни и запеченной тыквой
- 40 мин
- 1 порция
- 777 ккал
777ккал
34белки, г
64жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Сулугуни150 г
- Руккола50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
Запекайте тыкву в духовке при температуре 200°C в течение 25 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г сулугуни кубиками.
-
Шаг 4
Смешайте запеченную тыкву, кубики сулугуни и 50 г рукколы в миске.
-
Шаг 5
Полейте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат теплым.





