
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с рисовой мукой, красным луком и помидорами черри
- 30 мин
- 1 порция
- 686 ккал
686ккал
8белки, г
32жиры, г
90углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Мука рисовая100 г
- Красный лук50 г
- Помидоры черри150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В небольшой кастрюле доведите до кипения 200 мл воды, добавьте 100 г рисовой муки и тщательно перемешайте до получения однородной массы.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 3
Разрежьте 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте рисовую муку, красный лук и помидоры черри в большой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.





