
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с печеной тыквой и фетой, приправленный черным перцем
- 50 мин
- 1 порция
- 612 ккал
612ккал
18белки, г
52жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Сыр Фета100 г
- Оливковое масло30 мл
- Черный перецпо вкусу
- Руккола50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками.
-
Шаг 2
Запекайте тыкву в духовке при 200°C в течение 25 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 30 мл оливкового масла и черный перец по вкусу к запеченной тыкве, перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте запеченную тыкву на подушке из 50 г рукколы, посыпьте 100 г крошеного сыра Фета.





