Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с огурцами и кукурузой

Name: Салат с огурцами и кукурузой
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Огурцы — 200 г; Кукуруза консерв. — 150 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
320 ккал

320ккал

6белки, г

21жиры, г

26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Огурцы200 г
Кукуруза консерв.150 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов мелкими кубиками.
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
Шаг 3
В большой миске смешайте нарезанные огурцы, 150 г консервированной кукурузы и нарезанный лук.
Шаг 4
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Посыпьте салат 10 г укропа перед подачей.