
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с морковью, яблоком и пармезаном
- 20 мин
- 1 порция
- 430 ккал
430ккал
20белки, г
28жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морковь150 г
- Яблоко100 г
- Пармезан50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г яблока мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Натерите 50 г пармезана на крупной терке.
-
Шаг 4
Смешайте морковь, яблоко и пармезан в глубокой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.





