Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с мандарином и грушей
- 30 мин
- 1 порция
- 257 ккал
257ккал
3белки, г
16жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Груша150 г
- Мандарин100 г
- Листья салата100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте Груша тонкими ломтиками.
-
Шаг 2
Очистите Мандарин и разделите на дольки.
-
Шаг 3
На тарелке выложите Листья салата в качестве основы.
-
Шаг 4
Сверху аккуратно разместите ломтики Груша и дольки Мандарин.
-
Шаг 5
Полейте салат Оливковое масло, посолите и поперчите по вкусу.
