Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с лососем, огурцами и изюмом

Name: Салат с лососем, огурцами и изюмом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Японская
Ingredients: Семга / Лосось — 150 г; Огурцы — 100 г; Изюм — 30 г; Укроп — 10 г; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
545 ккал

545ккал

32белки, г

35жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Семга / Лосось150 г
Огурцы100 г
Изюм30 г
Укроп10 г
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г семги на тонкие ломтики.
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов тонкими полукружьями.
Шаг 3
Мелко нарежьте 10 г укропа.
Шаг 4
В большой миске смешайте ломтики семги, огурцы, изюм, укроп, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 5
Подавайте салат холодным, аккуратно выложив его на тарелку.