
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Салат с куриным филе и болгарским перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 573 ккал
573ккал
74белки, г
26жиры, г
11углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Перец болгарский150 г
- Листья салата100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на плите до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г болгарского перца тонкими полосками.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренное куриное филе, нарезанный перец и 100 г листьев салата в большой миске.
-
Шаг 5
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.





