Подобрать рецепт
Салат с куриным бедром и свежими овощами

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Салат с куриным бедром и свежими овощами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 905 ккал
905ккал
54белки, г
66жиры, г
18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г куриного бедра до готовности, затем остудите и нарежьте на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г помидоров и 100 г огурцов кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нашинкуйте 100 г капусты белокочанной.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте все нарезанные ингредиенты в большой миске, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью овощей и нежностью куриного бедра.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: РусскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты