
Быстро и простоГорячие блюда
Салат с курицей, авокадо и бальзамическим уксусом
- 30 мин
- 1 порция
- 750 ккал
750ккал
75белки, г
41жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Авокадо1 шт.
- Помидоры черри150 г
- Огурцы100 г
- Бальзамический уксус30 мл
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 авокадо, 150 г помидоров черри пополам и 100 г огурцов тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте куриное филе, авокадо, помидоры черри и огурцы.
-
Шаг 4
Добавьте 30 мл бальзамического уксуса, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими вкусами.





