Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с кукурузой, помидорами и твердым сыром

Name: Салат с кукурузой, помидорами и твердым сыром
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Кукуруза консерв. — 150 г; Помидоры — 200 г; Сыр твердый — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
665 ккал

665ккал

30белки, г

49жиры, г

26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кукуруза консерв.150 г
Помидоры200 г
Сыр твердый100 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров кубиками.
Шаг 2
Натрите 100 г твердого сыра на крупной терке.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 150 г кукурузы консерв., нарезанные помидоры и натертый сыр.
Шаг 4
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Посыпьте салат 10 г мелко нарезанного укропа перед подачей.