
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с кукурузой и красным луком с желатином
- 30 мин
- 1 порция
- 192 ккал
192ккал
15белки, г
1жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза консерв.200 г
- Красный лук100 г
- Желатин / Агар-агар10 г
- Вода минеральная150 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замочите 10 г желатина в 150 мл минеральной воды на 10 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 3
Смешайте 200 г консервированной кукурузы и нарезанный лук в глубокой миске.
-
Шаг 4
Подогрейте желатин на медленном огне до полного растворения, не доводя до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте растворенный желатин в салат, приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Переложите салат в форму и охладите в холодильнике до застывания желатина.
-
Шаг 7
Подавайте охлажденный салат, нарезав его на порции.





