Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с гранатом, редисом и руколой

Name: Салат с гранатом, редисом и руколой
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Руккола — 100 г; Редис — 150 г; Гранат — 1 шт.; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
397 ккал

397ккал

5белки, г

31жиры, г

22углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Руккола100 г
Редис150 г
Гранат1 шт.
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г редиса тонкими кружочками.
Шаг 2
Разделите 1 гранат на половинки и извлеките семена.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 100 г рукколы, нарезанный редис и семена граната.
Шаг 4
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и яркими вкусами.