
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Салат с персиками, редисом и курицей
- 30 мин
- 1 порция
- 461 ккал
461ккал
51белки, г
19жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Персик150 г
- Редис100 г
- Руккола50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г персиков и 100 г редиса тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте куриное филе, персики, редис и 50 г рукколы.
-
Шаг 4
Заправьте салат 15 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу после приготовления.





