
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с говядиной, сладким перцем и оливками
- 30 мин
- 1 порция
- 697 ккал
697ккал
41белки, г
53жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)200 г
- Перец болгарский100 г
- Оливки50 г
- Помидоры черри100 г
- Лук репчатый50 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г говядины на тонкие полоски и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г сладкого перца и 50 г репчатого лука тонкими полосками.
-
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте обжаренную говядину, нарезанные перцы, лук и помидоры в глубокой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 50 г оливок, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат, посыпав сверху свежими листьями базилика.





