Быстро и простоГорячие блюда
Салат с финиками, авокадо и красным луком
- 30 мин
- 1 порция
- 714 ккал
714ккал
6белки, г
43жиры, г
87углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо150 г
- Красный лук50 г
- Финики100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г авокадо кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г фиников на мелкие кусочки.
-
Шаг 4
Смешайте авокадо, красный лук и финики в глубокой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
