Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с Фетой, тыквой и руколой
- 30 мин
- 1 порция
- 757 ккал
757ккал
27белки, г
62жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Тыква300 г
- Сыр Фета150 г
- Руккола100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г тыквы кубиками и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте 100 г рукколы в большую миску, добавьте обжаренную тыкву и 150 г нарезанного кубиками сыра Фета.
-
Шаг 3
Полейте салат 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, аккуратно перемешайте.
