Уютный вечерЗавтраки

Салат с дорадо, огурцами и помидорами

Name: Салат с дорадо, огурцами и помидорами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Дорадо — 300 г; Огурцы — 150 г; Помидоры — 200 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
606 ккал

606ккал

62белки, г

34жиры, г

13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Дорадо300 г
Огурцы150 г
Помидоры200 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Приготовьте 300 г дорадо на гриле до золотистой корочки с идеальными следами решетки.
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов и 200 г помидоров кубиками.
Шаг 3
Смешайте нарезанные огурцы и помидоры в миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Подавайте салат, украсив сверху ломтиками Дорадо и посыпав 10 г укропа.