
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с болгарским перцем и копченой курицей
- 20 мин
- 1 порция
- 426 ккал
426ккал
50белки, г
19жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе200 г
- Перец болгарский100 г
- Помидоры черри100 г
- Огурцы100 г
- Укроп10 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г болгарского перца, 100 г огурцов и 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте нарезанные овощи и куриное филе.
-
Шаг 4
Добавьте 10 г мелко нарезанного укропа, 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Тщательно перемешайте все ингредиенты и подавайте салат сразу.





