
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с бананом и красным перцем
- 15 мин
- 1 порция
- 286 ккал
286ккал
4белки, г
15жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Банан1 шт
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов полукружьями.
-
Шаг 4
Нарежьте 1 шт банан кружочками.
-
Шаг 5
Смешайте все нарезанные ингредиенты в миске, добавьте 15 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.





