
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат из свеклы с горчично-ореховой заправкой
- 30 мин
- 1 порция
- 740 ккал
740ккал
13белки, г
63жиры, г
31углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Грецкие орехи50 г
- Чеснок1 зубчик
- Горчица10 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Горчично-ореховая заправка
-
Шаг 1
Измельчите 50 г грецких орехов в блендере до мелкой крошки.
-
Шаг 2
Добавьте 10 г горчицы, 30 мл оливкового масла и 1 зубчик чеснока, тщательно перемешайте.
Салат из свеклы с горчично-ореховой заправкой
-
Шаг 1
Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Подавайте свеклу, добавив сверху Горчично-ореховая заправка и приправив солью и черным перцем.





