
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Салат из помидоров и огурцов с чесноком
- 15 мин
- 1 порция
- 367 ккал
367ккал
4белки, г
31жиры, г
18углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры300 г
- Огурцы200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров крупными дольками и 200 г огурцов полукружьями.
-
Шаг 2
Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к овощам.
-
Шаг 3
Полейте салат 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Посыпьте салат 20 г мелко нарезанного укропа перед подачей.





