Быстро и простоГорячие блюда

Салат из помидоров черри с тыквенными семечками и базиликом

Name: Салат из помидоров черри с тыквенными семечками и базиликом
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Помидоры черри — 300 г; Тыквенные семечки — 50 г; Базилик зеленый — 20 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
607 ккал

607ккал

15белки, г

54жиры, г

20углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры черри300 г
Тыквенные семечки50 г
Базилик зеленый20 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г помидоров черри пополам.
Шаг 2
В сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 50 г тыквенных семечек до золотистого цвета.
Шаг 3
Смешайте нарезанные помидоры черри с обжаренными тыквенными семечками и добавьте 20 г нарезанного базилика.
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 5
Подавайте салат теплым.