
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат из печеной свеклы с семенами льна
- 50 мин
- 1 порция
- 473 ккал
473ккал
10белки, г
33жиры, г
35углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Семена льна30 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Запеките 300 г свеклы в духовке при температуре 200°C в течение 40 минут до мягкости.
-
Шаг 2
Остудите свеклу, очистите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанную свеклу с 30 г семян льна, 20 мл оливкового масла, солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 4
Посыпьте готовый салат свежим укропом перед подачей.





