
Быстро и простоГорячие блюда
Салат из капусты, красного лука и грецких орехов
- 30 мин
- 1 порция
- 718 ккал
718ккал
14белки, г
63жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Красный лук100 г
- Грецкие орехи50 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.
-
Шаг 3
Измельчите 50 г грецких орехов на крупные кусочки.
-
Шаг 4
Смешайте капусту, красный лук и грецкие орехи в большой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте салат сразу, наслаждаясь свежестью и хрустящей текстурой.





