Салат из кальмаров с капустой и морковью

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г кальмаров в кипящей воде в течение 2-3 минут, затем охладите и нарежьте кольцами.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г капусты и натрите 100 г моркови на крупной терке.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте нарезанные кальмары, капусту и морковь в глубокой миске.

4. 

   Шаг 4

   Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте салат охлажденным.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Теплый салат с куриными сердечками и куркумой40 мин860 ккал Салат с капустой и свининой в шрирачном соусе30 мин450 ккал Капустный салат с майонезом и орехами30 мин755 ккал Салат с капустой, морковью и томатной пастой20 мин449 ккал Овощной пирог с капустой и мускатным орехом60 мин1920 ккал Суп-пюре из белокочанной капусты с мускатным орехом40 мин424 ккал