Подобрать рецепт
Салат из брюссельской капусты с тыквой и фетой

Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат из брюссельской капусты с тыквой и фетой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 707 ккал
707ккал
30белки, г
52жиры, г
37углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г брюссельской капусты в кипящей подсоленной воде в течение 5-7 минут до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г тыквы кубиками и обжарьте на сковороде с 1 зубчиком чеснока, добавив 30 мл оливкового масла, до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте отваренную брюссельскую капусту и обжаренную тыкву в большой миске, добавьте 100 г крошеного сыра Фета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Приправьте салат солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: ГрузинскаяХолодноеЛегко

Похожие рецепты