Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Рулетики из баклажанов с терияки и творожным сыром
- 30 мин
- 1 порция
- 910 ккал
910ккал
20белки, г
78жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны400 г
- Творожный сыр200 г
- Терияки50 мл
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г баклажанов тонкими длинными полосками.
-
Шаг 2
Обжарьте баклажаны на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета и мягкости.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте к 200 г творожного сыра, перемешайте.
-
Шаг 4
На каждую полоску баклажана положите немного Творожный сыр и сверните в рулетик.
-
Шаг 5
Полейте рулетики 50 мл соуса терияки и посыпьте солью и черным перцем по вкусу.
